原标题：旅居腾冲丨最好的康养，或许就是与大地同频呼吸

　　2025年3月，发布的《云南温泉宣言》中提到：云南要以专业赋能，聚焦绿色革新、文化铸魂、生态共创三大维度协同突破。要推广绿色生态技术，实现低碳运营，推动行业可持续发展；要系统梳理温泉文史，打造温泉品牌矩阵，申报“世界温泉文化遗产”，培育健康消费生态；要搭建“政产学研资”一体化平台，推动技术转化与资本联动，孵化温泉康养小镇、智慧温泉民宿、绿色温泉示范基地等标杆项目。

　　△热海景区，龚德涛摄影

　　温泉文化之于旅游，是解决旅居同质化发展的重要突破口；之于康养，是打造康养产品和疗程设计的立足点；之于产业，是构建一二三产业融合发展的连接线。温泉文化构成温泉产业的起承转合，与旅居云南带有集聚效应的生活方式和理念不谋而合。当“旅居”成为新的生活方式选择，云南温泉的突围之路在于回归本质：

　　△玛御谷温泉，图片来源玛御谷景区

　　01以“在地性”重构康养场景

　　腾冲玛御谷打造温泉耕读社区，住客清晨泡汤后，可随当地农夫下田耕作；腾冲东山打造“温泉+中西医+运动+食疗+科技”为核心的康养产品体系，致力于发展成为国际一流的养生、养老、旅游度假区。这种“温泉+”模式，将疗愈从单纯的水疗拓展为对地方文脉的沉浸体验。

　　02用“轻医疗”链接现代需求

　　云南温泉的矿物质成分多达48种，不同泉质对应不同疗愈功能。腾冲热海的硫磺泉适合关节养护，洞山的碳酸泉利于心血管调节，玛御谷温泉的偏硅酸对人体具有良好的软化血管的功能。可开发温泉疗程与中医理疗结合的特色项目，如搭配药浴、推拿，让传统智慧与现代康养科学对话。

　　03以“共生哲学”守护生态本源

　　腾冲划定“温泉生态保护区”，这揭示了一个真理：温泉康养的可持续性，在于对自然馈赠的敬畏。当游客赤足踩过温泉村的青石板，看见白鹭在蒸汽中掠过稻田，这种天人合一的场景，本身就是最具说服力的旅居名片。

　　云南腾冲的温泉，是大地写给疲惫现代人的一封情书。它用水温融化都市的焦虑，回答着“旅居何处”的时代之问。当越来越多的旅人在这里找到“身心俱澄澈”的顿悟时刻，云南温泉的故事，终将升华为一种超越地理意义的生命哲学——最好的康养，或许就是与大地同频呼吸。打好温泉牌，云南腾冲定能吸引更多国内外游客前来“泡温泉、赏山水、养身心”慢生活旅居。